小儿中暑和暑热症

这几个部位出汗不止就要警惕了

2016/7/28   590

本文摘要： 人体皮肤上面有200万～500万个汗腺，夏季高温炎热，身体出汗很正常，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。但是身体某个部位出汗不止，这就需要你引起重视了。现在就让我们一起来看看，身体各部位出汗不止的原因，并考虑会不会是身体生病了。

人体皮肤上面有200万～500万个汗腺，夏季高温炎热，身体出汗很正常，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。但是身体某个部位出汗不止，这就需要你引起重视了。现在就让我们一起来看看，身体各部位出汗不止的原因，并考虑会不会是身体生病了。

如果额头常常出很多汗，可能是阴虚、肝阳上亢引起的。建议平时保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

如果平时鼻子总出汗，免疫力低，可能是肺气不足，需要调理补气、提升免疫力。建议经常用双手敲打双腿左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可以调理肺经。

颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你内分泌失调有关。建议调节内分泌要多吃新鲜水果、保证作息规律。若还不缓解，可去医院接受全面激素检查。 

胸口常出汗，中医认为是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。建议不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用大枣泡水喝，可以缓解症状。

手心或脚心就容易出汗，且情绪紧张、激动或害怕。这是脾胃湿热、血虚的表现。建议控制食量，以七八分饱为标准，避免生冷食物。每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。

如果全身都出汗，不用担心，这是因为夏天太热了。